הידע, הניסיון והמקצועיות שלי — בצורה הכי אפקטיבית ויעילה
כי הגנטיקה היא רק תירוץ.
שמי רועי סלמן ואני נמצא בתחום הכושר והספורט כ-20 שנים. אני מאמין בספורט כדרך חיים וחי את תחום הכושר 24/7 בכל הקשור לתחרויות, אימונים ותזונה.
מגיל מאוד צעיר עסקתי בסוגי ספורט שונים כמו ג'ודו וכדורגל. בגיל 17 נרשמתי לחדר הכושר ומשם התאהבתי בתחום פיתוח הגוף והשאר היסטוריה. שיטת העבודה שלי משלבת אימונים אישיים ותזונת ספורט כי שני הדברים הולכים יד ביד.
תוכנית שנבנתה לגוף האישה — לא גרסה מוקטנת של אימון גברים. עיצוב, חיזוק, ועמידה שתמיד רצית.
אני מאמין שכל אחת יכולה להגיע לגוף שהיא רוצה — עם תוכנית נכונה ואחד שמאמין בה.
"גוף בהזמנה — כי הגנטיקה היא רק תירוץ!"רועי סלמן · מאמן כושר בכיר
60 דקות מלאות של קצב, דופק, זיעה והכי חשוב — תוצאות! שיטת העבודה שלי משלבת אימונים אישיים ותזונת ספורט כי שני הדברים הללו הולכים יד ביד.
הגיע הזמן שתיקחו את עצמכם בידיים ותתנסו באימון כושר אמיתי! 60 דקות מלאות של קצב, דופק, זיעה והכי חשוב תוצאות!
אימוני עיצוב וחיזוק הגוף לנשים. מקסימום שריפת שומן — מקסימום תוצאות והכל ב-60 דקות!
"הגעתי לתוצאות שלא חלמתי עליהן" — כרמל פלג
אעריך את צרכי התזונה שלכם ואסייע לכם לפתח תוכנית אכילה כדי למטב את האימון, הביצועים וההתאוששות.
למי שגר רחוק ואין לו אפשרות להגיע אליי לקליניקה, האופציה הזאת מצוינת בשבילכם!
הגנטיקה היא רק תירוץ
אם אתה רוצה מאמן שנותן מעצמו 100% בשביל שתגיע לתוצאה אז אני האיש שלך. אף פעם לא עונה לטלפון במהלך אימונים.
ותק של מעל 20 שנים בתחום הכושר והספורט ועוד אלפי שעות של פגישות ייעוץ. על העבודה שלי יעידו הלקוחות והתוצאות.
אני חי את מה שאני מלמד. תחרויות, אימונים, תזונה — 24/7. זה לא תחביב, זה אורח חיים.
המטרה שלי היא למצות את המקסימום מכל אימון. אני מכיר את ההבדל בין יום טוב לרע ויודע איך לתעל את שניהם.
טכניקה נכונה לפני כל דבר. אימון חכם עדיף על אימון כבד — כי פציעה מוחקת חודשים של עבודה.
התוצאות לא רק נראות בראי — הן מורגשות. ביטחון עצמי, אנרגיה, שינוי אמיתי מבפנים החוצה.
עקביות עושה את ההבדל. מועדים קבועים, מעקב, ואחריות הדדית — זה מה שמביא לתוצאות לאורך זמן.
הסמכות ארציות ובינלאומיות באימונים ותזונה. בין אם המטרה חיטוב, מסה, או הכנה לבמה — אני איתך עד הסוף.
כל חבילה מותאמת אישית.
לפרטים ומחירים — צרו קשר ›
10 אימונים אישיים, 60 דקות. אימון בחדר הכושר או בחוץ. תוכנית אימונים מותאמת אישית.
3 מפגשים אישיים 60 דקות, פגישת ייעוץ, תפריט תזונה + תוכנית תוספים מותאמת אישית, תוכנית אימונים מקצועית.
תוכנית אימונים הכוללת אימונים אישיים ראשונים לכל חלק מהתוכנית, 60 דקות. פגישה ראשונית, תפריט תזונה ותוספים, פגישת מעקב לאחר חודש.
תפריט תזונה מותאם אישית, תוכנית אימונים ואירובי מקצועית, תוכנית תוספי תזונה. מעקב שבועי.
תוכניות אימונים למשך 6-12 חודשים + אימונים אישיים, תפריט תזונה + תוספי תזונה וויטמינים, לימוד פוזינג מקצועי לתחרות. מעקב טלפוני צמוד כולל ליווי עד ליום התחרות.
תוצאות אמיתיות. אנשים אמיתיים.
הכנה לתחרות מלאה — מהאימון הראשון עד לעלייה לבמה.
ליווי צמוד — אימונים, פוזינג, תזונה ותוספים. כל הדרך עד לתואר.
הכנה לתחרות מלאה — אימונים, תזונה, פוזינג וליווי צמוד עד הבמה.
רועי סלמן · מאמן כושר בכיר
יועץ לתזונת ספורט
רוצה להתחיל? דבר איתי:
054-5525218